5° dia do Desafio

Nossa, já estamos na metado do desafio, hoje dei uma espiadinha na balança e fiquei contente com o que vi, mas só vou dizer quando terminar o Desafio, pois ainda não cheguei na minha meta.

Hoje meu dia, em termos alimentares, não foi nada perfeito! Ainda não falei aqui, mas eu não moro no Brasil, pois é, moro na França (não definitivamente) e essa semana está acontecendo um "Salão da Agricultura", como eu me interesso pelo assunto, eu e meu marido fomos passear por lá.

Foi bem interessante, tinha vários expositores de vacas, bois, queijos, vinhos, chocolates, pães, frutas e etc, e alguns deles com direito à degustação.
Como foi uma oportunidade única eu aproveitei, degustei vários queijos, alguns doces, mas comi frutas também para não ser uma catástrofe. Apesar de ter sido "degustações" em quantidades pequenas, os queijos e doces são bem calóricos, acredito que eu tenha passado do meu limite de calorias. Entretanto, andamos por umas 5hs na Feira e ainda por cima, hoje foi dia de faxina, passei umas 3hs limpando a casa.

Até a hora do almoço foi tudo lindo, mas depois ...

Meu cardápio,
Café da manhã: 
► 1 pedaço de torta de sardinha e legumes + 1 xícara de chá verde → 135kcal

Lanche:
►  1 maçã → 50kcal 

Almoço:
► 1 bisteca de porco (+- 100gr) + brócolis + salada alface com cenoura + 1 copo de suco de abacaxi → 290kcal

Sobremesa:
► 1 barra de cereais → 90kcal

.... Amanhã será um novo dia !

bjs