segunda-feira, 19 de setembro de 2011

Sempre por ai ...



... e sempre por aqui. Estou sumida nos posts e nos recadinhos mas estou sempre por aqui.

Minha RA tem que melhorar um pouco, ando comendo muito carboidrato e doce. Mas essa semana não vai ser assim não. 

Recomecei (depois das férias) pra valer minha AF .. estou correndo 1,5km em 10min, antes era apenas 1km em 10min.

Essa semana tenho visita em casa, visita que vai ficar a semana inteira (isso que dá morar fora do Brasil ..rs), desafio vai ser não ficar cozinhando coisas boas, que eu adoro!! ou eu agrado as visitas, ou eu vou escorregar um pouco na RA .. aiaiai, não sei o que faço!!

Estou meio desanimada para vim aqui e escrever, talvez porque meu peso não abaixou nada desde quando voltei de férias, ou que às vezes não faço tudo 100% certo, sei la ... preciso de ajuda para me motivar a voltar a escrever aqui pois me ajudou muito a emagrecer os 6kg que eliminei até agora.

Beijos

5 comentários:

Amanda Borges on 19 de setembro de 2011 08:42 disse...

Oiee
visita em casa não é fácil mesmo
mas voce consegue achar um meio termo e a motivação necessária para voltar a emagrecer
beijinhoo

RAFAELA O. SAHIB on 19 de setembro de 2011 09:08 disse...

Ci, se que quando agente nao ta fazendo tudo certo da desanimo em vir aqui, mas não some não... tenho plena convicção que só não regredi no meu emagrecimento por causa do blog, tb tava desanimada mas o blog me ajudou a pelo menos não voltar a engordar e agora quero voltar a fazer tudo direitinho e emagrecer.
força e conta comigo...
otima semana

Lopez!!! on 20 de setembro de 2011 07:47 disse...

Oi Ci.. obrigada por se lembrar de mim rsrs.. Realemnte amiga você anda muito sumida... Eu também depois que voltei de viagem ainda não acertei o tom da dieta.. mas to firme.. naõ paro de tentar entrar na linha... e o blog é o que mais me ajuda... estamos aqui pra nos apoiar umas nas outras siga firme amiga... um grande beijo viu!

Vanessa Lee on 23 de setembro de 2011 18:24 disse...

Eu acho que levo uma hora prá correr 1,5km, mas tudo bem! kkkkkkk
Realmente com visita em casa fica mais difícil se manter regrada. Mas, força ai!

Angy on 26 de setembro de 2011 23:00 disse...

Oi Cinthia, não desanima não!
Eu percebi que quando entro na correria e me afasto do blog, acabo me perdendo no foco e não emagreço nada tbm... então booraa escrever mais no blog!
Quanto ao chá de clorofila, não sei te dizer se tem o mesmo gosto dos sucos pois eu nunca tomei suco de clorofila, só chá...
Aqui no Japão tudo é chá, principalmente chá verde e amargo né?! rs
Mas eu gosto desse chá porque não é amargo, é gostoso e contém a quantidade de verdura necessária para o organismo.
Bjs e volta logo com esse ânimo!

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