Sim, sei que estou ausente e continuarei por pelo menos mais um mês.
Como já disse aqui, no próximo mês estarei viajando e não vou fazer posts. Controlarei minha alimentação e farei o máximo de caminhadas possíveis.
Meu peso não baixou muito mais, fiquei uma semana com torcicolo, portanto, uma semana sem AF. Voltei com tudo ontem, mas na terça que vem eu viajo e não terei academia por lá.
Estou sim sem muita vontade de postar mas estou acompanhando tudo pelos bastidores ..rs... e também estou sempre me policiando para não ter exageros na RA e venho mantendo um bom ritmo de AF.
Até breve!!
5 comentários:
Amiga, boa viajem... e apareça quando puder pra contar como está.
Bjssss
Oiii Amiga!!!
Apenas matenha o foco, é totalmente normal vacilar aqui e acolá, mas viaje, divirta-se, descanse e qd voltar, volte com força total!
Estaremos aqui de braços abertos te esperando e torcendo por vc!
Bjs mil!!!
Faça uma boa viajem ,descansa e volta renovada para a RA
bjos
Eu sempre falo para mim mesma que melhor da situação do peso não ter baixado muito, é não ter engordado!
Aquele velho ditado do "de grão em grão a galinha enche o papo" sabe? rs
Pois então! Eu estou nessa, de graminhas em graminhas eu alcanço o peso desejado!
Te desejo boa viagem e assim que vc puder, espero que retorne ao Blog!
Bjss
Oi Amiga.. e as ferias?? estamos com saudades viu??? Volta logo!! bjs e até mais!!
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